「なりたい自分を考えるエネルギーが出てきた!」

 

いままでが、あまり感情を感じないことで、自己防衛していたので、
 感情をイメージしたりするのが、最初は難しく感じた。
 
父親に対する恐れめいた感情が
現状の会社員生活で感じるキツさに直結していることと、
それは自分の思い込みだったことに気付けた。
 
なんとなくそうなのかなと思っていたが
体感覚を通したから、納得感があった。
 
境界線を引いて、
自分の思い込みとさよならできそうな気がした。
 
そうやって受け身すぎた自分から、
発信できる自分に変わりたいと強く思えた。
 
発信できる、という言葉は最初発想がなかった
(ただノーと言えるひとになりたいとぼんやり思っただけ)ので、少し前進できた気がする。
 
発信して、周りに共感するひとが集まれば、なにか面白いことができそうな気がする。
そんなカンジでなりたい自分の方向性を考えるエネルギーが出てきたのでうれしい。
 実際帰りに八重洲ブックセンターで読みたい本をたくさん買いました(^-^)/
 
昨夜は妻にたくさん話しをしたら、共感してくれました。
おおばさんとも何かの縁だねと二人で話しました。
 
以前より感じることができるようになってきたみたいです。
おおばさんも似た境遇を経験してることもあり、
毎度素直に話しができてる気がします。
 
ありがとうございます。
 
(会社員Wさん)










「あの言葉を口に出して言うだけで...!」


先日はお世話になりました。
最初はカウンセリングだけにしようと思っていましたが、
結局セッションも受けてしまい、
しかも時間がかなりオーバーしたのにもかかわらず
最後までお付き合い頂き本当にありがとうございました。
 
初めはカウンセリングだけで自分の感情を整理しようと思っていました。
でもやっぱり頭で整理しようとするのと、目で見て体で感じる事とは全く違いました。
その事を改めて再確認させて頂きました。
ありがとうございます!


セッションでは、一人で生きるのが怖いからまさかあの体験が出てくるとは…思いもよりませんでした。
自分でもそれはもう乗り越えたと思っていたのに…。
相変わらず怒りの感情は出ませんでしたが、母と元彼に対して境界線を引けたことが私は嬉しかったです。
 
あのあと母と話す機会があったのですが、
以前だったら言わないで我慢していた自分の気持ちを
少し話すことが出来ました。
言った後にも罪悪感はあまり感じず、
以前とはちょっと違う感覚で話をしていたように感じました。
 
境界線を引いて、あの言葉を口に出して言うだけなんですけど
不思議と変化ってするもんなんですね。
これからまた感情が溢れてくるかもしれませんが、
教えて頂いた方法で感じきりたいと思います。
ありがとうございました。     

 

(Kさん)














・当サイトを選んだ理由
 妻のすすめです。
・カウンセリングを受ける前の悩み・不安をお答えできる範囲でお願いします。
 気分が落ちて会社に行けない時期があった。改善できないかな。
・カウンセリングを受けた後の感想をお聞かせください。 
 感じ切ることを実践したい。よい助言をいただけたと思う。
・本日はご満足いただけましたか? 

 たいへん満足。

・その他、ご意見・ご要望があればお聞かせください。 

 まずは感情を出してみて、書いてみることをやってみる。

 何か効果や変化があればまた話をしてみたい。
                                             (40代 男性 会社員 Yさん)

・当サイトを選んだ理由
 モニター募集を見て。
・カウンセリングを受ける前の悩み・不安をお答えできる範囲でお願いします。
 婚期が得られないこと。
・カウンセリングを受けた後の感想をお聞かせください。 
 見たくないで抑えていた部分にふれられた気がします。
・本日はご満足いただけましたか? 

 満足。

・その他、ご意見・ご要望があればお聞かせください。 

 後日変化を楽しんでいければと思います。
                                             (30代 女性 会社員 Yさん)